Spartanova-testing voor U15 en U17

De komende weken zullen een aantal spelers van U15 en U17 samen met onze kiné Michiel Cassiman een Spartanova-screening afleggen.

Spartanova, ontstaan uit een samenwerking tussen de Universiteit van Gent en de Vrije Universiteit Brussel, is een testbatterij waarbij iedere speler sportspecifieke testen ondergaat.

Hierbij worden werkpunten vastgesteld op het gebied van lenigheid, kracht en stabiliteit. Die werkpunten kunnen nadien worden aangepakt via oefeningen thuis en/of op training. Op deze manier wordt het risico op blessure tot een minimum herleid.p

Wie graag meer achtergrond wil bij de testings, kan uiteraard altijd terecht bij Michiel.

Reageer

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.